Functies/Live metingen

Als je het nummer nu wilt weten, en niet morgenochtend.

Het grootste deel van de gegevens die de ring registreert, wordt verzameld terwijl je slaapt. De andere helft bestaat uit live-metingen: blijf ongeveer 40 seconden stil zitten en zie hoe je hartslag, hartslagvariabiliteit, zuurstofgehalte en ademhaling in realtime worden weergegeven, waarbij de signaalkwaliteit eerlijk wordt weergegeven in plaats van afgevlakt.

LiveRing 78%
Hartslag 60slag per minuut
Rustzone

Laatste 30 seconden

Deze tekst
Variabiliteit68 ms
Zuurstof · SpO₂98%
Ademhalingsfrequentie13,6 / min

Het signaal is stabiel. Je bent na ongeveer 11 seconden in je rustzone gekomen.

40 seconden

De eerste seconden bestaat uit ruis. De app geeft dat aan in plaats van het te verbergen.

Hartslag op basis van één meting · 40 seconden

60bpm aan het einde · je rustbereik 58 tot 66

Afgewikkeld na

11s

Monsters binnen het bereik

22 van 30

Begonnen bij

78 bpm

0s13s27s40s
Je hartslagbereik in rust Gemeten hartslag Eerste 11 seconden · nog aan het stabiliseren

Als je direct na het traplopen een meting uitvoert, zullen de eerste cijfers onjuist zijn. De app houdt het resultaat achter totdat het signaal stabiel is, en geeft aan hoe lang dat heeft geduurd, in plaats van de hele meting als even betrouwbaar weer te geven.

Vier kaarten, één anatomie

Wat je in één keer doorleest.

Hartslag
60bpm
Hartslagvariabiliteit
68ms
Zuurstof in het bloed
98% SpO₂
Ademhalingsfrequentie
13,6/min

Elke kaart bestaat uit dezelfde drie onderdelen: wat het is, het getal en een stukje context. Geen enkele kaart vertoont een getal twee keer, en SpO₂ behoudt zijn subscript.

Vijf zones

Waar deze waarde zich bevindt ten opzichte van je eigen maximum.

RustMinder dan 60% van het maximum
Licht60–70%
Matig70–80%
Moeilijk80–90%
Maximaal90%+

De zones worden bepaald op basis van je eigen gemeten maximum, niet aan de hand van een formule die op je leeftijd is gebaseerd. De bovenstaande waarde valt binnen de rustzone, en dat is precies wat je wilt als het doel van de meting het vaststellen van een uitgangswaarde is in plaats van het meten van inspanning.

Beginnen met lezen

Twee schermen vóór het eerste nummer.

01De disclaimer op zichzelf

Live-metingen zijn bedoeld voor je welzijn, niet voor diagnose. Dit staat apart op één scherm in plaats van verborgen in een lijst met tips, omdat dit het enige is dat je echt zou moeten lezen.

02Dan alle praktische zaken

De batterij, factoren die de nauwkeurigheid beïnvloeden en de herinnering om ongeveer vijftien seconden stil te blijven zitten — zijn samengevoegd tot één scherm in plaats van drie afzonderlijke pop-ups.

03Blijf stil zitten en kijk toe

De lezing wordt in realtime opgebouwd. Je kunt op elk moment stoppen; een onvolledige lezing wordt verwijderd in plaats van opgeslagen alsof deze voltooid is.

Wanneer het niet leest

Vier staten die duidelijk ‘nee’ zeggen.

Ring niet aangesloten
Er is geen Bluetooth-verbinding, dus er wordt geen poging gedaan om gegevens uit te lezen en er wordt ook geen schatting gemaakt.
De batterij is bijna leeg
Live-lezingen verbruiken veel batterij. Als het batterijniveau onder de drempelwaarde komt, vraagt de app je om de batterij eerst op te laden.
Zwak signaal na 30 seconden
Meestal gaat het om ‘fit’ of ‘movement’. De app stelt een oplossing voor in plaats van zomaar een onzeker verkeerd getal te geven.
Ring verwijderd
Het lezen wordt gestopt en de gegevens worden verwijderd. Er wordt niets gedeeltelijk naar je geschiedenis geschreven.

Live-metingen zijn bedoeld voor welzijn en algemene conditie. Ze zijn geen diagnostisch hulpmiddel en vormen geen vervanging voor medische apparatuur of medisch advies.

Vragen

Voordat je een meting uitvoert.

Meer informatie in het helpcentrum.

Ongeveer 40 seconden van begin tot eind, waarvan de eerste vijftien worden besteed aan het laten stabiliseren van het signaal. Gedurende die tijd stilzitten is het allerbelangrijkste wat je kunt doen om de nauwkeurigheid te waarborgen.

Omdat je bewoog toen de meting begon. Het duurt enkele seconden voordat de hartslag weer tot rust komt; daarom geeft de app de stabilisatieperiode weer in plaats van deze uit het gemiddelde te filteren.

Het is inderdaad meer dan alleen passieve tracking — de sensoren werken continu en sturen de gegevens rechtstreeks naar je telefoon. Een paar metingen per dag merk je niet eens; tientallen metingen maken de week korter.

Dat kan, en de zoneweergave is daar ook op afgestemd, maar beweging gaat ten koste van de signaalkwaliteit. Start voor een trainingssessie liever een sportsessie — die is speciaal ontworpen voor beweging en registreert de volledige inspanning.

Voltooide metingen worden voorzien van een tijdstempel en een indicatie van de signaalkwaliteit. Onderbroken metingen worden verwijderd in plaats van als gedeeltelijke gegevens opgeslagen.

Nee. De live-metingen zijn permanent in de ring geïntegreerd.

Volgende

Een veertigsecondenlange interpretatie van het ritme zelf

Zie ECG en hartritme
Vrouw die thuis de Circular-app bekijkt terwijl ze de ring draagt
Leer jezelf kennen. De cirkel is rond.

Zodra je nieuwsgierig bent, zal het je het vertellen.

Veertig seconden, vier cijfers en een eerlijke inschatting van de signaalkwaliteit.

Nu kopen Lees de wetenschappelijke achtergrond
Vrouw die thuis de Circular-app bekijkt terwijl ze de ring draagt

Leer jezelf kennen. De cirkel is rond.

Zodra je nieuwsgierig bent, zal het je het vertellen.

Veertig seconden, vier cijfers en een eerlijke inschatting van de signaalkwaliteit.