Circular Ring
Doe mee aan de persoonlijke gezondheidsrevolutie
Slaap, Energie, Gezondheid. Geëvolueerd.
Begin uw proefperiode van 14 dagen
Aanvullende kenmerken rond empowerment & productiviteit
Bevrijd uw geest van blootstelling aan EMF door de communicatie van uw ring uit te schakelen.
Snel zien wat belangrijk is en handmatig notities toevoegen om uw gegevens te correleren met alles wat u doet.
Profiteer van haptische feedback. Wanneer u maar wilt.
Wat Circular voor u analyseert
Circular neemt elke dag & nacht metriek in overweging om gepersonaliseerde en actiegerichte aanbevelingen te geven.
Bloedoxygenatie
Het zuurstofgehalte in het bloed (SpO2) is een maat voor de hoeveelheid zuurstof die uw rode bloedcellen bij zich dragen. Het aanhouden van een nauwkeurige balans van met zuurstof verzadigd bloed is van vitaal belang voor uw gezondheid. SpO2 is een waardevol meetinstrument omdat het nauw verband houdt met veel aandoeningen van de luchtwegen (kortademigheid, astma, slaapapneu, en meer...). Een normale waarde ligt meestal tussen 94 en 100 procent. Controle van het zuurstofgehalte in het bloed kan helpen bij preventie, hoogteacclimatisatie, herstel en om te bepalen of behandelingen aanslaan.
Hartslagvariabiliteit
Hartslagvariabiliteit (HRV) meet de specifieke veranderingen in de tijd tussen opeenvolgende hartslagen en is een uitstekende maatstaf voor uw autonome zenuwstelsel. Het kan veel onthullen over uw algehele welzijn. Het wordt gebruikt om te zien hoe goed u hersteld bent na bepaalde gebeurtenissen en is een goede maatstaf voor algemene stress en vermoeidheid. Variaties van HRV worden gemeten ten opzichte van uw eigen referentie. Alles wat hoger is, betekent dat uw lichaam en immuunsysteem klaar zijn om de komende dag aan te pakken, terwijl het tegendeel waarschijnlijk zou betekenen dat u zich moet concentreren op herstel.
Temperatuurvariatie
Temperatuurvariatie is een essentiële maatstaf om te evalueren hoe uw natuurlijke afweer reageert op uw omgeving. Wanneer de variatie hoger is dan +/- 0,8 graden Celsius ten opzichte van uw gebruikelijke basislijn, dan is dat het moment waarop u moet beginnen op te letten. De temperatuur kan fluctueren met de activiteit, uw voeding, uw circadiaans ritme, kan erop wijzen dat uw lichaam vecht tegen een ziekte, kan veranderingen in de externe omgeving weerspiegelen zoals een seizoensverandering en kan de menstruatiecyclus van een vrouw weerspiegelen.
Hartslag
Hartslag is de basis van veel metingen bij Circular. Met continue hartslagmeting kunt u een uitgebreid beeld krijgen van hoe uw hartslag verandert als reactie op uw activiteiten en emoties. Naast het continu bijhouden van uw bpm, leiden we er nog veel meer uiterst waardevolle metrieken uit af. Een groot voordeel van het hebben van een apparaat zoals de Circular ring om uw vinger is dat het waarschijnlijk een van de meest optimale plaatsen is voor PPG-gebaseerde tracking waardoor de meting betrouwbaarder en nauwkeuriger is.
Energie
Dit is de ultieme score die u vertelt hoeveel energie u voor de dag hebt verzameld. Het is samengesteld uit vele dag- en nachtmetingen die uw vitaliteit evalueren. Elk aspect van je lichaam wordt in aanmerking genomen, of het nu gaat om het immuunsysteem, stressniveaus, slaap of het herstel van activiteiten. Als de energiescore hoog is, betekent dit dat je jezelf kunt overtreffen, intense activiteiten kunt doen, intense mentale activiteiten terwijl je minimale risico's loopt om ziek te worden. Als de score laag is, moet je jezelf niet pushen, is je immuunsysteem zwak, moet je overtraining vermijden en je concentreren op rust.
Activiteitsintensiteit en verbrande calorieën
De Circular ring controleert voortdurend uw activiteiten. Activiteitsintensiteiten worden gebruikt om te kwantificeren of u voldoende lichaamsbeweging onderneemt volgens uw behoeften en de wetenschappelijke literatuur. Om het aflezen te vergemakkelijken worden uw activiteiten onderverdeeld in activiteiten met een lage, gemiddelde en hoge intensiteit. Aan de hand hiervan kan Circular voor u uw actieve minuten, trainingszone, activiteitsvolume, hersteltijd en verbrande calorieën bepalen. Circular correleert de gegevens om het type activiteit te bepalen (bv. hardlopen, fietsen, zwemmen).
Stappen
Circular bepaalt voortdurend of u wandelt of loopt en telt voor u het aantal stappen. Het schat ook de loopafstandsequivalent. Circular stelt doelen door uw profiel en gewoonten te analyseren en helpt u uw loopdoelen te bereiken.
Hartslag in rust
De RHR (rusthartslag) is een goede maatstaf voor uw algehele gezondheid, paraatheid en fitheid. Een lage RHR is een indicatie van een sterke hartspier die bij elke slag een grotere hoeveelheid bloed kan wegpompen, zodat het minder vaak hoeft te kloppen. Over het algemeen geldt: hoe lager, hoe beter. Een hogere RHR in vergelijking met uw referentie wijst op een slechte algemene gezondheidstoestand, dit betekent dat u te veel fysieke stress moet vermijden en u moet concentreren op herstel.
Ademhalingsfrequentie
De ademhalingsfrequentie, uitgedrukt in ademhalingen per minuut, is een indicator van uw cardiovasculaire belasting en is een goede indicator van uw welzijn. U ademt harder en sneller als u ziek bent of energie nodig hebt. Deze metriek varieert veel minder dan uw RHR en HRV. Het wordt erg nuttig wanneer het veel evolueert in vergelijking met je referentie. Deze metriek werkt als een drempel wanneer iets zeer ongewoon is. Een normale meting voor een volwassene in rust varieert van 12 tot 18 ademhalingen per minuut.
Vo2 max
VO2 max staat voor de maximale zuurstofstroom die het lichaam kan verbruiken tijdens een inspanning. VO2 max wordt beschouwd als een criterium voor de evaluatie van fysieke prestaties. Het geeft een indicatie van het niveau van fitheid en uithoudingsvermogen. Hoe hoger de waarde, hoe gemakkelijker het is om een inspanning van een bepaalde intensiteit in de loop van de tijd vol te houden. Door uw VO2 max met training te verhogen, zult u in staat zijn sneller te lopen voor dezelfde afstand of langer voor dezelfde intensiteit.
Slaapcycli
Tijdens het slapen doorloop je verschillende opeenvolgende stadia die allemaal verschillende functies hebben voor het herstel van je lichaam en geest. Circular volgt automatisch uw slaapstadia (Wakker, Licht, Rem en Diepe slaap), leidt uw chronotype af, detecteert de lengte van uw slaapcyclus, beoordeelt hoe u reageert op uw huidige slaapschema door verschillende biometrische gegevens en parameters te analyseren die uw slaapkwaliteit, energieniveaus, uw inslaaptijd, uw activiteiten, enz. weerspiegelen. Het doel is om u de perfecte duur van uw slaap aan te bevelen en hoe u uw slaapkwaliteit kunt verbeteren.
Herstel
Lichamelijk herstel is een zeer belangrijk aspect om rekening mee te houden bij het controleren van uw algehele conditie. Vooral na activiteiten met een hoge of gemiddelde intensiteit hebben uw lichaam, spieren en hart tijd nodig om te herstellen. Circular controleert automatisch uw activiteitvolume en vergelijkt dit met uw vitale functies om te weten of u hersteld bent van uw voorbije activiteiten.
Persoonlijke feed en assistent
Aangepaste aanbevelingen om je op jezelf te concentreren. Kira, je persoonlijke assistent, zorgt voor je gegevens om op het juiste moment impactvolle inzichten te leveren, zodat je op het juiste moment kunt verbeteren.
Empowering data
Het meest complete scoresysteem, eenvoudig gemaakt. Vastgelegde statistieken worden kruiselings geanalyseerd om eenvoudig te lezen scoresystemen te creëren op basis van uw persoonlijke gewoonten en profiel.
Een gekalibreerde ervaring
Circular stelt automatisch uw basislijnen vast tijdens de kalibratieperiode van 14 dagen die begint zodra u de ring draagt. Kira gaat de interactie met je aan en analyseert je profiel om je beter te leren kennen en haar aanbevelingen voor de toekomst te verfijnen.
Dagelijkse aanbevelingen
Kira doet het datacorrelatiewerk voor u en vertelt u in natuurlijke taal wat er aan de hand is met uw biosignalen. Ze waarschuwt je als er iets ongewoons gebeurt, adviseert je hoe je je welzijn op het juiste moment kunt verbeteren en begeleidt je op je missie om een betere gezondheid te bereiken.
omhulsels
Pas het uiterlijk van je ring op elk moment aan aan verschillende situaties.
Kies uit een reeks van verwisselbare omhulsels met verschillende kleuren en materialen.
Zilver
Rosé Goud
Zwarte Pasvorm
Goud
Continue monitoring met klinische nauwkeurigheid
Waterbestendig en betrouwbaar voor al uw activiteiten
Past in uw dagelijks leven met comfort en discretie
